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Cultiver l’empathie chez l’enfant: guide pratique
Empathie – mot souvent employé sans qu’on en définisse toujours le sens. Pourtant, cette capacité est au cœur de toute relation humaine saine. Dès le plus jeune âge, un enfant peut ressentir ce que vit l’autre, mais cette compréhension demande d’être accompagnée. C’est là que le rôle de l’adulte devient essentiel. Enseigner l’empathie, ce n’est
Yoga en famille: pourquoi essayer ensemble
La vie de famille est rarement tranquille. Les parents se dépêchent d’aller au travail, les enfants courent entre l’école et les activités extrascolaires, et les soirées se passent au téléphone ou à faire les devoirs. Dans cette agitation, il est facile de perdre le sentiment d’appartenance à une communauté. C’est pourquoi de plus en plus
Faire la part entre émotions et sentiments
Nous parlons presque tous les jours d’émotions ou de sentiments, et nous les confondons souvent. Cependant, il s’agit d’expériences psychologiques très différentes, qui diffèrent également en philosophie. L’étude de ce qui distingue et rapproche les émotions et les sentiments permet, en particulier, de progresser dans la connaissance de soi et de trouver la paix intérieure.
