Les cours de yoga permettent aux enfants de recentrer leur énergie tout en s’amusant. A travers des jeux, de la relaxation, des moments de partage et de créativité, ils prennent conscience de leur corps dans l’espace, apprennent à écouter leurs émotions et celles des autres.

Chaque cours commence par un accueil de soi dans l’instant et se termine par une relaxation. Entre deux, selon les envies et l’énergie des enfants, les postures peuvent être amenées par une histoire, des jeux, du dessin, l’observation de la nature et bien d’autres choses encore, car la créativité des enfants est infinie.

Pour les cours familles, le point central est le lien parent-enfant.

Yoga famille avion

Ci-dessous, vous trouverez des informations pour

 le Yoga familles de cet été, ainsi que pour le Yoga enfants et familles à la rentrée 2022

 

Yoga familles été 2022

Les samedis 16-30 juillet et 27 août à Nyon (Parc Boiron) à 10h.

Les mercredis 20 juillet et 3-31 août à la plage de Céligny à 10h.

Prendre votre tapis (ou un linge/couverture), des habits confortables et une gourde d’eau

yoga familles parc

ET A GENEVE

au Parc Beaulieu, en partenariat avec la buvette de Beaulieu :

Me 13.07 (17h), Di 17.07 (10h30 suivi du brunch de la buvette), Je 28.07 (17h), Di 14.08 (10h et brunch), Me 17.08 (17h)

Yoga enfants 4-7 ans rentrée 2022

Mardis 16h15-17h15 

Au-dessus de Nyon, dans le magnifique centre de Pranasante – Rue du Village 16B, 1274 Grens

Tarifs : 290.- pour les 15 premiers cours (août à décembre) = 19.30.- le cours. A l’unité, le cours est 25.-

Sur inscription via le site pranasante.ch (le cours a lieu à partir de 3 inscrits. S’il est annulé, vous serez prévenu par mail le dimanche soir).

Habits confortables et gourde d’eau. Le cours se déroule à pieds nus et les tapis sont fournis.

Yoga familles rentrée 2022

Chaque premier samedi du mois (sauf en janvier, le cours aura lieu le 14) de 10h30 à 11h30 (premier cours le 1er octobre)

Au-dessus de Nyon, dans le magnifique centre de Pranasante – Rue du Village 16B, 1274 Grens

Tarifs : 25.- par famille avec l’abonnement pour l’année (10 cours). A l’unité, le cours est 30.-

Sur inscriptions via le site pranasante.ch

Habits confortables et gourde d’eau. Le cours se déroule à pieds nus et les tapis sont fournis.

 

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