ATELIERS ENFANTS/ADOS/JEUNES ADULTES

Session de 8 ateliers pour apprendre à connaître et apprivoiser ses émotions

Gestion des émotions

Durant l’atelier, nous pratiquerons divers outils de gestion des émotions pouvant être utiliser au quotidien.

Au programme : discussion, relaxation, respiration, visualisation, contes (exercices inspirés de la sophrologie) et créativité.

L’Atelier est ouvert aux enfants, aux adolescents et aux jeunes adultes.

Les sessions ont lieu, selon les demandes, pour des groupes de 5 à 8 personnes, selon l’âge : enfants et adolescents (max. 5), jeunes adultes (max.8). Je me déplace entre Genève et Lausanne (déplacement gratuit entre Versoix et Rolle).

Durée:

Chaque atelier dure 1h

Tarifs :

250.- la session des 8 ateliers (matériel créatif compris), par personne.

Demande :

vanessa@ecole-et-bienetre.com

076/679.56.31